Kardio cviky
O tom, že jídelníček představuje ve cvičení tu vůbec nejdůležitější složku zde asi nemusí být řeč, to víme již všichni. My se dnes ale podíváme na jeden ze způsobů, jak se zajímavě stravovat tak, abychom docílili odbourávání tuku. Touto zajímavostí je paleostrava.
Zobrazit »Paleo stravování jako zaručený úspěch
