Cvičení na hrazdě dokonale zapojí všechny svalové skupiny, navíc i dlouhodobé visení na vodorovné tyči má pozitivní dopad na lidské tělo. Uvolňuje totiž hypertonii extenzorů páteře, posiluje úchop, zlepšuje držení těla a snižuje riziko zranění zad. Stejně tak nepřetržitá práce s vlastní vahou těla umožňuje svalům překonat bolest a pocity …
Zobrazit »Jak ušetřit více, když inflace snižuje hodnotu vašich peněz?
Jak upravit své výdajové návyky a strategie spoření, abyste zmírnili dopad inflace? V době vysoké inflace vše – od potravin po energie – stojí více, vy však vyděláváte stále stejně a vaše peníze ztrácí hodnotu. Možná byste proto měli zvážit změnu způsobu, jakým nakládáte se svými financemi, čímž ochráníte hodnotu svých …
Zobrazit »sfdfd
fsd
Zobrazit »Ochrana životního prostředí jako dobrý způsob investice
Každý z nás si je dobře vědom toho, že moderní svět s sebou kromě nejrůznějších výdobytků nese i velkou zátěž pro životní prostředí. Není proto divu, že je ochrana životního prostředí tematikou diskutovanou v rámci celého světa. Ať už jde o snižování emisí, redukci skleníkových plynů, likvidaci odpadů, jedno mají …
Zobrazit »Nejlepší cviky na ramena v posilovně i doma
Široká a perfektně kulatá ramena jsou snem nejednoho návštěvníka posilovny. Jak ale proměnit sen v realitu a vypracovat si ramena, díky kterým se za vámi bude každý otáčet? Přesně na tuto otázku si zodpovíme v rámci našeho dnešního článku. Jak cvičit ramena? I když ramena jako celek nejsou nijak často …
Zobrazit »Znáte mléčnou, krabičkovou dietu nebo dělenou stravu?
Mlečná i krabičková dieta jsou jednoduchým způsobem, jak zhubnout. Mléčná dieta je především vhodná pro milovníky mléka. Pokud mléko můžete konzumovat neustále a chcete zhubnout, bude pro vás tento způsob potěšením. Krabičková dieta je vhodná pro všechny, kteří chtějí jíst pravidelně, zhubnout nebo začít se zdravou stravou. Má od jiných …
Zobrazit »Hemodialýza i plicní ventilace v pohodlí domova
Spousta pacientů o tom snila. Tedy spousta pacientů závislých na dialýze či ventilátoru. V současné době je ale i toto možné. Ještě poměrně nedávno domácí zdravotní péče zajišťovala pouze základní ošetření, převazy ran, odběry krve apod. Ale doba jde nezadržitelně kupředu a specializované agentury poskytují i velmi náročné zdravotnické úkony. Pokud …
Zobrazit »CBD náplasti proti bolesti hlavy
Trpíte často bolestmi hlavy? Vyzkoušejte účinnou léčbu pomocí CBD náplastí, které uleví od nepříjemných pocitů až na 12 hodin. Bolest hlavy způsobuje mnoho podnětů Jste náchylní na časté bolesti hlavy a neznáte přesný spouštěč? Faktorů může být mnoho. Primárně existuje několik skupin bolestí hlavy. Jaké jsou druhy bolesti hlavy Napětí …
Zobrazit »Cvičení pro těhotné a nejlepší cviky v těhotenství
Čím více budete aktivní a fit v průběhu těhotenství, tím lépe se budete cítit a rychleji se dostanete po porodu zpět do formy. K tomu všemu vám pomůže cvičení pro těhotné. Udržujte své obvyklé denní fyzické aktivity – cvičení, tanec, zumba, jóga, běhání, chůze do schodů, procházky atd. tak dlouho, …
Zobrazit »Jedlá soda
Jestliže toužíte poznat něco, co může opravdu pomoci, pak vám doporučujeme vyzkoušet jedlou sodu. Jistě i vás mile překvapí a to tím, co dokáže. Jedlá soda Asi i vy víte, že se dá v obchodech sehnat celá řada užitečných věcí. Jestli je něco, co rozhodně užitečné je a to možná více, …
Zobrazit »