Domů / Doporučujeme

Doporučujeme

Buďte ve stáří zdraví a fit

Buďte ve stáří zdraví a fit

Jak si představujete svůj podzim života? Každý se těší na to že bude cestovat, bude mít zasloužené volno a bude sklízet ovoce života, které tak dlouho opečovával. Aby tomu tak skutečně mohlo být, je zapotřebí abychom byli i ve stáří zdraví.

Zobrazit »

Na chvilku zvolnit má svůj smysl

Na chvilku zvolnit má svůj smysl

Pokud se vašemu tréninku věnujete skutečně na plno a každý den dřete jako kůň, pak pro vás máme jednu velmi dobrou radu a to zpomalte! Krok zpět nemusí být vždy špatným rozhodnutím a pokud tak učiníte, uvidíte že pomůžete nejen své psychice, ale také svému progressu.

Zobrazit »

V čem spočívá kouzlo nano oblečení na sport i outdoor?

Membrána z nano vláken nepropouští vodu, její prodyšnost se blíží vlastnostem lidské pokožky a celkově je unikátnější než goretex. Zajímavé je, že tento světově uznávaný vynález vymysleli v Česku – na liberecké technologické univerzitě. Oblečení pro sportovce, outdoorové nadšence, turisty a horolezce dostalo díky membráně z nano vláken nový rozměr. …

Zobrazit »

Rádi byste zkusili štěstí v Casinu? Zahazardujte si nejdřív online

Na internetu dnes najdete prakticky všechno, proto pro vás asi nebude překvapením, že i hazardní hry se zabydlely na webech online casin. Že to nepředstavuje dostatečně velké vzrušení? Přesvědčíme vás o výhodách hraní online. Trénink je základem Když se učíte řídit, také si nejdřív ozkoušíte domácí silnice, než se vydáte …

Zobrazit »

Potřebujete nový fén na vlasy?

Vlasy jsou ozdobou mnoha žen a starostí o ně tráví někdy až hodiny času. Každý však ví, že pokud chcete mít pěkné vlasy, musí tomu odpovídat i péče, kterou jim poskytujete. Nejvíce si zřejmě každá žena dává záležet na výběru vhodných a kvalitních přípravků na mytí vlasů, ale stejně důležité …

Zobrazit »

Legíny do posilovny

Vybrat vhodné legíny do posilovny může být pěkný oříšek, ař se to zprvu vůbec nezdá. Obyčejné legíny nejsou příliš vhodné z několika důvodů, které si nyní uvedeme. Za prvé nejsou z dostatečně kvalitního materiálu, který by odváděl přebytečné teplo, které vaše tělo při cvičení vytváří. Na druhou stranu svaly potřebují být neustále zahřáté, aby …

Zobrazit »

Ruleta, jak ji hrát a jak vyhrát

Ruleta je nejspíš jedna z nejvíc ikonických hazardních her. Otáčející se kolo a putující míček jsou zážitkem, který si odnesete opravdu z každého kasina, ať už toho fyzického, nebo online. Název „ruleta“ (roulette) pochází z francouzského výrazu pro malé kolo. Ano, je tím myšleno právě to kolo, jímž krupiér otočí …

Zobrazit »

Jak psychiatři objasňují závislost na automatech

Dříve jste mohli hazardní hráče vídat v kasinech. Seděli jako přikovaní před automatem a oči se jim mírně zvedaly, když automat znovu roztáčeli. Vypadali jako v tranzu. Dnes už je všechno trochu jinak, nemusíte navštěvovat kasino, aby se vám naskytl takový výjev. Do online kasina se může každý vydat prostřednictvím …

Zobrazit »

Cardio cvičení vhodné pro seniory

Cardio cvičení vhodné pro seniory

I v pokročilém věku je velmi důležité pečovat o svou fyzickou kondici. Preventivní pohyb je totiž skvělým ochráncem proti vzniku mnoha onemocnění spojených se stářím, a to nemáme na mysli jen obezitu a cukrovku. Jaké cardio by si měli dopřávat senioři, aby nezatěžovali svůj pohybový aparát, ale stále se udržovali …

Zobrazit »

Nechte si sestavit hubnoucí plán online

Děsí vás představa, že byste museli docházet k výživovému poradci? Netoužíte po cvičení pod dohledem zkušeného trenéra ve fitness centru, kde je neustále spousta lidí? Pod vedením odborníků je proces hubnutí vždy jednodušší a především bezpečnější pro tělo. Vy si ale můžete nechat poradit z pohodlí domova přes internet. Nedostatek …

Zobrazit »