Kardio cviky
Trpíte často bolestmi hlavy? Vyzkoušejte účinnou léčbu pomocí CBD náplastí, které uleví od nepříjemných pocitů až na 12 hodin. Bolest hlavy způsobuje mnoho podnětů Jste náchylní na časté bolesti hlavy a neznáte přesný spouštěč? Faktorů může být mnoho. Primárně existuje několik skupin bolestí hlavy. Jaké jsou druhy bolesti hlavy Napětí …
Zobrazit »Jedlá soda
Jestliže toužíte poznat něco, co může opravdu pomoci, pak vám doporučujeme vyzkoušet jedlou sodu. Jistě i vás mile překvapí a to tím, co dokáže. Jedlá soda Asi i vy víte, že se dá v obchodech sehnat celá řada užitečných věcí. Jestli je něco, co rozhodně užitečné je a to možná více, …
Zobrazit »Viete, aké účinky má matcha čaj? Týchto 5 sa oplatí poznať!
Japonci o matcha tea hovoria ako o nápoji dlhovekosti. A vedecké štúdie dokazujú, že nie sú ďaleko od pravdy. Aké priaznivé účinky má táto jedinečná podoba zeleného čaju na ľudský organizmus? To vám prezradíme v nasledujúcich riadkoch! Výskumy preukázali desiatky pozitívnych účinkov zeleného matcha čaju na zdravie človeka, teda ich vymenúvanie by zabralo veľmi …
Zobrazit »Kam vyrazit na lyže, abyste si to užili?
Už vás nebaví jezdit do přeplněných lyžařských středisek, tlačit se ve frontách a platit za celodenní skipas i přes tisíc korun, když si sjedete sjezdovky jen párkrát? Poradíme vám, kam vyrazit na lyže nebo skialpy, a užít si tak aktivní výlet nebo dovolenou naplno. Pojďme se podívat na top místa, …
Zobrazit »Zubní implantáty
Zkažený, vylomený zub nebo vypadnutý zub v důsledku onemocnění dásní. Naši praprarodiče měli v takovém případě smůlu, zůstala jim pak v čelisti díra a oči pro pláč. Babička s dědečkem si mohli nechat udělat můstek, v případě absence většího počtu zubů umělé zuby zvané klapačky. Taková zubní náhrada zpravidla nebyla …
Zobrazit »Bezbariérové bydlení pro seniory Olomouc
Senior Park v Hlušovicích u Olomouce poskytuje bezbariérové bydlení pro seniory, kteří chtějí žít i nadále aktivním životem, avšak s ohledem na svůj věk hledají prostor a byt se zázemím poskytující bezpečí a je přizpůsobený jejich specifickým potřebám. Koncept Senior Park je unikátní v tom, že umožňuje lidem pokročilého věku neuzavírat se …
Zobrazit »Rádi sportujete? Víme, v čem vám bude užitečná kloubní výživa
Není pravda, že kloubní výživa patří jen do života seniorů. Náš pohybový aparát potřebuje neustále doplňovat vitamíny a minerály, a to zhruba od 30 let. O to víc v případě, že se věnujete sportům a plánujete si užívat aktivní život. Roli hraje tvorba kolagenu i hospodaření s vápníkem Pokud bychom byli zedníci, …
Zobrazit »Vitamín C a kolagen – ta správná výživa pro chrupavky
Možná se stále cítíte na dvacet, ale i první ranní krůčky z postele vám každé ráno připomínají, že dvacet už vám dávno bylo. A je to přirozené. I klouby se postupem času opotřebovávají a stárnou. Sepsali jsme pár rad, které vám pomůžou starat se o pohybový aparát a máme i tipy …
Zobrazit »Nedostatek testosteronu se netýká jen sexuality
Když se řekne testosteron, na první dobrou se většině lidí vybaví sex, plodnost, a možná kulturistika. To je poměrně zkreslená představa. Pojďme si vysvětlit, na čem se tento hormon podílí, a co skutečně obnáší nedostatek testosteronu. Dozvíte se: Co je hormon testosteron a jaké funkce plníProč může někoho trápit nedostatek …
Zobrazit »Vápník na kosti – kdo by se měl zaměřit na jeho doplňování nejvíc?
Minerál, bez kterého naše tělo nemůže fungovat. Vápník je stavební hmotou kostí a zubů, a proto jejich kvalitu můžeme ovlivnit. Chcete mít silné kosti, zdravý pohybový aparát a cítit se skvěle? Čtěte dál, jak doplňovat vápník: Proč je důležitý vápník na kosti i svaly? Co se svalů týče, vápník ovlivňuje …
Zobrazit »